Leistungsfähige und engagierte Mitarbeitende sind ein entscheidender Wettbewerbsvorteil für Ihr Unternehmen. Als Arbeitgeber stellen Sie sich täglich der Verantwortung, die Fürsorgepflicht für Ihre Mitarbeitenden zu erfüllen.
Sie möchten Ihren Mitarbeitenden zeigen, dass Ihnen ihre Gesundheit und ihre Sicherheit wichtig sind. Dann finden Sie hier heraus, welche Themen für Ihr Unternehmen relevant sind. Oder Sie wissen bereits, bei welchem Thema Sie Unterstützung benötigen? So oder so unterstützt Sie Generali gerne bei der Suche nach einer geeigneten Präventionsmassnahme.

PSYCHISCHE GESUNDHEIT
Arbeitsunfähigkeiten sind immer mehr auf psychische Erkrankungen zurückzuführen. In der Schweiz sind sie die häufigste Ursache für Invalidität. Enttabuisierung und Sensibilisierung sind wichtige Faktoren für ein wertschätzendes Arbeitsklima in Ihrem Unternehmen.
Unsere Angebote
Prävention Psychosozialer Risiken am Arbeitsplatz
Mein persönliches Stressmanagement
Webinar - Mein persönliches Stressmanagement
Externe Vertrauensstelle für Psychosoziale Risiken
Gesunde Führung & Stressprävention
Sensibilisierungsprogramm zum Thema Alkohol
Programm zur Burnout-Prävention
Betreuungsprogramm zum Thema Sucht
Sucht-Workshop: «Irgendeine Sucht haben wir alle»
Alkohol-Workshop: «Wie viel Alkohol konsumiere ich?»
Tabak-Workshop: «Reden wir über das Thema Tabakkonsum»
Prävention Psychosozialer Risiken am Arbeitsplatz
Psychische Gesundheitsprobleme sind weit verbreitet. Ein Teil der Risiken hängt direkt mit den Arbeitsbedingungen zusammen. Als psychosoziale Risikofaktoren am Arbeitsplatz gelten Faktoren bei der Arbeit, welche Leistung, Zufriedenheit und Motivation am Arbeitsplatz verringern, sowie die psychische und die physische Gesundheit des Einzelnen beeinträchtigen können.
Inhalte
Die Teilnehmenden kennen die Zusammenhänge von psychosozialen Risikofaktoren und deren Auswirkungen auf den Menschen. Mit Hilfe einer praxistauglichen Checkliste wird die Arbeitsbelastung in den Bereichen Arbeitsaufgabe, -organisation, -umgebung und soziale Bedingungen analysiert und Massnahmen abgeleitet. Sie werden in das Thema Schutz der Persönlichen Integrität eingeführt, kennen die Unterschiede des informellen sowie formellen Verfahrens sowie die Vorteile einer in- oder externen Vertrauensstelle.
Zielpublikum:
Geschäftsleitung, Verantwortliche Gesundheitsschutz und Arbeitssicherheit, Human Resources
Dauer:
1 Tag
Kosten:
CHF 2'800.-
Kursort:
im Betrieb
Sprachen:
Deutsch, Englisch, Italienisch auf Anfrage
Mein persönliches Stressmanagement
Menschen, die sich ihrer Ressourcen bewusst sind und diese gezielt einsetzen können, bewältigen Stress und die Anforderungen der Arbeit (und des Lebens ganz allgemein) besser und sind massgeblich für einen gesunden Betrieb. Im Kurs werden sich die Teilnehmenden Ihres eigenen Stresserlebens und der dafür verantwortlichen Faktoren bewusst, lernen Massnahmen zur konstruktiven Bewältigung von Stresssituationen kennen und im Alltag zu verankern.
Inhalte
- Zusammenhang von Arbeit und Gesundheit
- Was ist Stress, wie wird er ausgelöst und was bewirkt Stress im Körper
- Burnout als Folge von Stress
- Wie erkenne ich Stress bei mir
- Was ist Stress, wie wird er ausgelöst und was bewirkt Stress bei mir selber
- Definition Selbstmanagement (eventuell plus die 7 Zeittypen)
- Möglichkeiten des persönlichen Stressmanagements
- Tipps zur erfolgreichen Umsetzung
- Mein persönlicher Umsetzungsplan
Zielpublikum:
alle
Dauer:
1 Tag
Kosten:
CHF 2'800.-
Kursort:
im Betrieb
Sprachen:
Deutsch, Englisch, Italienisch auf Anfrage
Webinar - Mein persönliches Stressmanagement
Menschen, die sich ihrer Ressourcen bewusst sind und diese gezielt einsetzen können, bewältigen Stress und die Anforderungen der Arbeit (und des Lebens ganz allgemein) besser und sind massgeblich für einen gesunden Betrieb. Das Webinar gibt hierzu Hintergrundinformtionen und einfache Tipps.
Inhalte
Die Teilnehmenden erhalten Informationen zu Stress (Definition, Hintergründe, Auswirkungen) und Burnout (als Folge von Stress). Es werden Möglichkeiten des persönlichen Stressmanagements aufgezeigt (wie verändere ich meine Reaktionen auf Stressoren, wie erhole ich mich, wie baue ich Stressoren ab). Tipps zur erfolgreichen Umsetzung werden aufgezeigt.
Zielpublikum:
Alle
Dauer:
1 Stunde
Kosten:
CHF 800.- oder 75.- pro Person
Kursort:
Online
Sprachen:
Deutsch, Englisch, Italienisch auf Anfrage
Mitarbeitende, die in Richtung Burnout steuern, können ihre eigene Situation und Gefährdung nicht wahrnehmen. Dank Messung der Herzratenvariabilität (HRV) gelingt eine objektive Standortbestimmung des persönlichen Stresslevels: eine grosse Variabilität bedeutet eine hohe Anpassungsfähigkeit des Organismus, eine starre Schlagfolge bedeutet eine reduzierte Anpassungsfähigkeit. Auf Basis der Ergebnisse werden in einem Kurs oder persönlichen Coaching konkrete Massnahmen zum Stressmanagement ergriffen. Eine Verlaufskontrolle ca. 6 Monate später stellt sicher, dass sich der Mitarbeitende dank der ergriffenen Massnahmen auf dem richtigen Weg befindet.
Inhalte
Mit einem EKG wird während 48h die individuelle Herzaktivität aufgezeichnet und die Regulationsfähigkeit des autonomen Nervensystems gemessen.
Vorgehen:
1. Messung: Die Teilnehmenden erhalten je einen Recorder (Mini-EKG-Gerät in Streichholzschachtelgrösse) und eine Instruktion zur Handhabung. Das Gerät wird an zwei typischen Arbeitstagen während 48 Stunden getragen, um das individuelle Stresslevel abzubilden.
- Auswertung & Berichterstellung: Die Daten der zurückgesendeten Recorder werden ausgelesen und ausgewertet. Die Teilnehmenden erhalten einen Kurzbericht mit den Ergebnissen.
- Massnahmen entwickeln: Kurs “persönliches Stressmanagement” oder Einzelcoaching.
2. Messung: Verlaufskontrolle nach ca. 6 Monaten [empfohlen]
Zielpublikum:
Kader, Projektleiter
Dauer:
1.5 Stunden Nachbesprechung oder Kombination mit Tageskurs
Kosten:
CHF 280.- bei Kombination mit Workshop CHF 580.- bei Kombination mit Nachbesprechung
Kursort:
nach Absprache
Sprachen:
Deutsch, Englisch
Externe Vertrauensstelle für Psychosoziale Risiken
Bei Hinweisen auf Verletzung der persönlichen Integrität, psychische Fehlbeanspruchungen oder einem drohenden Burnout, können Mitarbeitende die externe Vertrauensstelle besuchen. Diese betreut und unterstützt die Betroffenen professionell. Der Schutz der psychischen Gesundheit der Mitarbeitenden ist eine gesetzliche Aufgabe aller Arbeitgeber (Art. 328, OR oder auch ArG). Mit einer Vertrauensstelle für die Mitarbeitenden wird eine relevante Anforderung erfüllt. Betroffene Mitarbeitende werden aus einer neutralen und unabhängigen Position hinsichtlich Fragen der persönlichen Integrität und psychischen Fehlbeanspruchungen in den folgenden Indikationen beraten.
- Verdacht auf Mobbing oder sexuelle Belästigung
- Diskriminierung, Gewalt
- Konflikte mit Vorgesetzten
- Psychische Fehlbeanspruchungen
- Burnout
Inhalte
Standardablauf im Bedarfsfall:
- Betroffene Person meldet sich bei unserem Partner unter der Service-Nummer
- Vereinbarung eines Termins in der Sprechstunde Zürich oder Bern (bei Bedarf mit Partner an anderen Standorten in der Schweiz)
- Beratungsgespräch in der Sprechstunde
- Besprechen von Lösungsansätzen
Aufzeigen von weiterführenden Unterstützungsangeboten Bei Bedarf nimmt die Vertrauensstelle im Einverständnis mit den Betroffenen Kontakt mit dem Betrieb auf oder veranlasst weitere Schritte zur Unterstützung der betroffenen Person
- Kurzcoaching durch unseren Partner (in Absprache mit dem Betrieb, zusätzliche Kosten)
- Case Management (in Absprache mit dem Betrieb, zusätzliche Kosten)
Zielpublikum:
Alle
Kosten:
nach Betriebsgrösse
Kursort:
nach Absprache
Sprachen:
Deutsch, Englisch, Italienisch
Gesunde Führung & Stressprävention
Interessierte Führungskräfte werden im Rahmen des Workshops zu ihrer Rolle in der Stressprävention und Früherkennung von Burnout bei ihren Mitarbeitenden geschult.
Inhalte
- Kurzer Input: Entstehung von Stress & Burnout; Belastungsanzeichen erkennen
- Rolle der Führungskraft in der Prävention: Gesundes Führungsverhalten
- Gesundheitsförderliche Führung: Frühwarnsignale bei Mitarbeitenden wahrnehmen und ansprechen, Verlaufskontrolle und Unterstützung
- Gesundheitsförderliche Führung: eigene Vorbildfunktion reflektieren
- Gesundheitsförderliche Führung: Wirkung gesundheitsförderliches Führungsverhalten (Belastungen reduzieren, Ressourcen fördern)
- Chancen und Risiken der Wiedereingliederung nach einem Ausfall wegen Burnout
Zielpublikum:
Führungskräfte
Dauer:
1 Tag
Kosten:
CHF 2'800.-
Kursort:
nach Absprache
Sprachen:
Deutsch, Englisch, Italienisch auf Anfrage
Sensibilisierungsprogramm zum Thema Alkohol
Neue Ansätze mit Blick auf das Thema Alkohol bei der Arbeit: Sie möchten diese Problematik in Ihrem Unternehmen stärker thematisieren, wissen aber nicht, wie Sie es anpacken sollen? Mit diesem Programm unterstützen wir Sie bei der Sensibilisierung Ihrer Mitarbeitenden für dieses Thema. Unsere Methode ist partizipativ und bezieht alle Hierarchiestufen ein. Wir organisieren Fokusgruppen, Ausbildungen für Kader und interaktive Teamprogramme. Ihr Unternehmen verfügt so über die Instrumente, die es zur Umsetzung einer klaren Richtlinie über Alkohol bei der Arbeit und die Begleitung gefährdeter Personen braucht.
Ziele
- Im Unternehmen über das Thema Alkohol bei der Arbeit informieren und eine klare Richtlinie ausarbeiten
- Lösungen entwickeln sowie allgemeine und individuelle Massnahmen umsetzen
- Alle Stufen – GL, Kader, Mitarbeitende – auf partizipative Weise über die Wirkung von Alkohol, die Erholungszeit und die gesundheitlichen Folgen informieren und sensibilisieren
- Das Bewusstsein der Mitarbeitenden in Bezug auf ihren eigenen Alkoholkonsum wecken, um die Unternehmensrichtlinie durchzusetzen
Zielpublikum:
Geschäftsleitung, Verantwortliche Gesundheitsschutz und Arbeitssicherheit, Human Resources, Kader, Mitarbeitende
Dauer:
3 x 1,5 Stunden Fokusgruppe
3 Stunden Ausbildung für Kader
2 x 1 Stunde Teamprogramm
Kosten:
Für eine Gruppe von 10 Personen:
Fokusgruppe: CHF 445.–
Ausbildung für Kader: CHF 1’450.–
Teamprogramm: CHF 425.–
Kursort:
Im Betrieb
Sprachen:
Französisch, Englisch
Programm zur Burnout-Prävention
Sie möchten mehr für die psychische Gesundheit Ihrer Mitarbeitenden tun, wissen aber nicht, wie Sie es anpacken sollen? Mit diesem Programm unterstützen wir Sie bei der Sensibilisierung Ihrer Mitarbeitenden über dieses Thema. Unsere Methode ist partizipativ und bezieht alle Hierarchiestufen ein. Wir organisieren Fokusgruppen, Ausbildungen für Kader und interaktive Teamprogramme. Ihr Unternehmen verfügt so über die Instrumente, die es zur Umsetzung einer klaren Firmenpolitik in Bezug auf das Thema Burnout-Prävention und die Begleitung gefährdeter Personen braucht.
Ziele
- Im Unternehmen informieren und eine klare Richtlinie für die Burnout-Prävention ausarbeiten.
- Lösungen entwickeln sowie allgemeine und individuelle Massnahmen umsetzen
- Alle Stufen – Geschäftsleitung, Kader, Mitarbeitende – auf partizipative Weise über das Thema Burnout informieren und sensibilisieren
- Das Bewusstsein der Mitarbeitenden in Bezug auf ihr eigenes Wohlbefinden und ihre eigene Work-Life-Balance wecken, um ihre psychische Gesundheit zu garantieren
Zielpublikum:
Geschäftsleitung, Verantwortliche Gesundheitsschutz und Arbeitssicherheit, Human Resources, Kader, Mitarbeitende
Dauer:
3 x 1,5 Stunden Fokusgruppe
3 Stunden Ausbildung für Kader
2 x 1 Stunde Teamprogramm
Kosten:
Für eine Gruppe von 10 Personen:
Fokusgruppe: CHF 445.–
Ausbildung für Kader: CHF 1’450.–
Teamprogramm: CHF 425.–
Kursort:
Im Betrieb
Sprachen:
Französisch, Englisch, Portugiesisch
Betreuungsprogramm zum Thema Sucht
Neue Ansätze mit Blick auf das Thema Sucht bei der Arbeit: Sie möchten diese Problematik in Ihrem Unternehmen stärker thematisieren, wissen aber nicht, wie Sie es anpacken sollen? Mit diesem Programm unterstützen wir Sie bei der Sensibilisierung Ihrer Mitarbeitenden für dieses Thema. Unsere Methode ist partizipativ und bezieht alle Hierarchiestufen ein. Wir organisieren Fokusgruppen, Ausbildungen für Kader und interaktive Teamprogramme. Ihr Unternehmen verfügt so über die Instrumente, die es zur Umsetzung einer klaren Firmenpolitik in Bezug auf die Suchtprävention und Begleitung gefährdeter Personen braucht.
Ziele
- Im Unternehmen über Suchtrisiken informieren und eine klare Richtlinie ausarbeiten
- Lösungen entwickeln sowie allgemeine und individuelle Massnahmen umsetzen
- Alle Stufen – GL, Kader, Mitarbeitende – auf partizipative Weise über die Spirale der Abhängigkeit informieren und sensibilisieren
- Das Bewusstsein der Mitarbeitenden in Bezug auf ihr eigenes Verhalten und ihren Konsum wecken, um die Unternehmensrichtlinie durchzusetzen
Zielpublikum:
Geschäftsleitung, Verantwortliche Gesundheitsschutz und Arbeitssicherheit, Human Resources, Kader, Mitarbeitende
Dauer:
3 x 1,5 Stunden Fokusgruppe
3 Stunden Ausbildung für Kader
2 x 1 Stunde Teamprogramm
Kosten:
Für eine Gruppe von 10 Personen:
Fokusgruppe: CHF 445.–
Ausbildung für Kader: CHF 1’450.–
Teamprogramm: CHF 425.–
Kursort:
Im Betrieb
Sprachen:
Französisch, Englisch, Portugiesisch
Sucht-Workshop: «Irgendeine Sucht haben wir alle»
Wie wird man abhängig und wie kommt man aus der Suchtspirale wieder raus? Möchten Sie mehr über dieses Thema erfahren, das sich entscheidend auf die Gesundheit und das Wohlbefinden am Arbeitsplatz auswirken kann? Oder Sie sind schon mit dem Thema vertraut, denken aber, dass es für Ihre Mitarbeitenden von Nutzen wäre, mehr darüber zu erfahren? Dieser dynamische und interaktive Workshop zielt darauf ab, die Gesundheitskompetenz zu fördern und/oder das Verhalten zu ändern. Er beinhaltet sowohl Theorie als auch praktische Übungen.
Ziele
- Auf das Thema Sucht eingehen und die Gesundheitskompetenz der Mitarbeitenden mithilfe eines geeigneten Instruments fördern
- Zum Nachdenken anregen und das Bewusstsein schärfen, was Suchtmittel und Suchtverhalten betrifft
- Die Mitarbeitenden mobilisieren und ihnen spezifische Instrumente zur Selbsteinschätzung anbieten
Zielpublikum:
Geschäftsleitung, Verantwortliche Gesundheitsschutz und Arbeitssicherheit, Human Resources, Kader, Mitarbeitende
Dauer:
1 Stunde
Kosten:
Für eine Gruppe von 10 Personen: CHF 425.–
Kursort:
Im Betrieb
Sprachen:
Französisch, Englisch, Portugiesisch
Alkohol-Workshop: «Wie viel Alkohol konsumiere ich?»
Alkohol und Arbeit: Möchten Sie mehr über dieses Thema erfahren, das sich entscheidend auf die Gesundheit und das Wohlbefinden am Arbeitsplatz auswirken kann? Oder Sie sind schon mit dem Thema vertraut, denken aber, dass es für Ihre Mitarbeitenden von Nutzen wäre, mehr darüber zu erfahren? Dieser dynamische und interaktive Workshop zielt darauf ab, die Gesundheitskompetenz zu fördern und/oder das Verhalten zu ändern. Er beinhaltet sowohl Theorie als auch praktische Übungen.
Ziele
- Auf das Thema Alkoholkonsum eingehen und die Gesundheitskompetenz der Mitarbeitenden mithilfe eines geeigneten Instruments fördern
- Zum Nachdenken anregen und das Bewusstsein wecken, was den Alkoholkonsum und seine Auswirkungen auf Verhalten und Gesundheit betrifft
- Die Mitarbeitenden mobilisieren und ihnen spezifische Instrumente zur Selbsteinschätzung anbieten
Zielpublikum:
Geschäftsleitung, Verantwortliche Gesundheitsschutz und Arbeitssicherheit, Human Resources, Kader, Mitarbeitende
Dauer:
1 Stunde
Kosten:
Für eine Gruppe von 10 Personen: CHF 425.–
Kursort:
Im Betrieb
Sprachen:
Französisch, Englisch, Portugiesisch
Tabak-Workshop: «Reden wir über das Thema Tabakkonsum»
Sie möchten Ihren Mitarbeitenden helfen, ein rauchfreies Leben zu führen, wissen aber nicht, wie Sie es anpacken sollen? Mit diesem Programm unterstützen wir Sie bei der Sensibilisierung Ihrer Mitarbeitenden für diese Thematik. Wir bieten drei dynamische, interaktive Workshops zum Tabakkonsum in all seinen Formen an. Die Workshops zielen darauf ab, die Gesundheitskompetenz zu fördern und/oder das Verhalten zu ändern.
Ziele
- Sensibilisierung: Die öffentliche Diskussion anregen und eigenes Verhalten hinterfragen – also alle Typen von Konsumenten ansprechen.
- Mobilisierung: Raucher, die den Tabakkonsum reduzieren oder aufgeben wollen, motivieren – mit konkreten Anwendungen und spezifischen persönlichen Instrumenten.
- Begleitung: Raucher und ehemalige Raucher in ihrem Prozess unterstützen – mit Tipps für die Entwöhnung und Motivationsstärkung sowie praktischen Übungen.
Zielpublikum:
Geschäftsleitung, Verantwortliche Gesundheitsschutz und Arbeitssicherheit, Human Resources, Kader, Mitarbeitende
Dauer:
3 x 1 Stunde Workshop
Kosten:
Für eine Gruppe von 10 Personen: CHF 425.–
Kursort:
Im Betrieb
Sprachen:
Französisch, Englisch, Portugiesisch
Stressmanagement: Möchten Sie mehr über dieses Thema erfahren, das sich entscheidend auf die Gesundheit und das Wohlbefinden am Arbeitsplatz auswirken kann? Oder Sie sind schon mit dem Thema vertraut, denken aber, dass es für Ihre Mitarbeitenden von Nutzen wäre, mehr darüber zu erfahren? Dieser dynamische und interaktive Workshop zielt darauf ab, die Gesundheitskompetenz zu fördern und/oder das Verhalten zu ändern. Er beinhaltet sowohl Theorie als auch praktische Übungen.
Inhalte
Im Zentrum dieses Workshops steht das Thema Stress und chronischer Stress, wie man ihn erkennt und wie man täglich Möglichkeiten für Stressabbau schafft.
Ziel ist es, mit dem Einsatz von Instrumenten zur Burnout-Prävention den Stress besser zu bewältigen.
Zielpublikum:
Geschäftsleitung, Verantwortliche Gesundheitsschutz und Arbeitssicherheit, Human Resources, Kader, Mitarbeitende
Dauer:
1 Stunde
Kosten:
Für eine Gruppe von 10 Personen: CHF 425.–
Kursort:
Im Betrieb
Sprachen:
Französisch, Englisch, Portugiesisch
Kommunikation und Konfliktbewältigung: Möchten Sie mehr über dieses Thema erfahren, das sich entscheidend auf die Gesundheit und das Wohlbefinden am Arbeitsplatz auswirken kann? Oder Sie sind schon mit dem Thema vertraut, denken aber, dass es für Ihre Mitarbeitenden von Nutzen wäre, mehr darüber zu erfahren? Dieser dynamische und interaktive Workshop zielt darauf ab, die Gesundheitskompetenz zu fördern und/oder das Verhalten zu ändern. Er beinhaltet sowohl Theorie als auch praktische Übungen.
Ziele
- Auf das Thema Kommunikation eingehen und die Gesundheitskompetenz der Mitarbeitenden mittels praktischer Übungen fördern
- Zum Nachdenken anregen und die Konfliktpyramide vorstellen
- Die Mitarbeitenden mobilisieren und ihnen praktische Instrumente anbieten
Zielpublikum:
Geschäftsleitung, Verantwortliche Gesundheitsschutz und Arbeitssicherheit, Human Resources, Kader, Mitarbeitende
Dauer:
1 Stunde
Kosten:
Für eine Gruppe von 10 Personen: CHF 425.–
Kursort:
Im Betrieb
Sprachen:
Französisch, Englisch, Portugiesisch
Bieten Sie Ihren Mitarbeitenden die Möglichkeit, mit einer Vertrauensperson ausserhalb des Unternehmens über psychische Probleme oder arbeitsbezogene Anliegen (z.B. Mobbing) zu sprechen. Die Hotline ist montags bis freitags von 08.00 bis 18.30 Uhr besetzt. Pro Anliegen sind zwei Telefonkontakte und ein Treffen vorgesehen.
Damit erfüllen Sie die gesetzliche Anforderung, intern Lösungen zu finden, um ein Vertrauensklima zu fördern sowie die Mitarbeitenden und das Unternehmen zu respektieren.
Ziele
- Den Mitarbeitenden Zugang zu einer Vertrauensperson ausserhalb des Unternehmens anbieten
- Wiederherstellung des Dialogs zwischen den Mitarbeitenden und dem Unternehmen durch unsere Partnerorganisation
- Schwierige Situationen mit Respekt gegenüber den Mitarbeitenden und dem Unternehmen lösen
Zielpublikum:
Geschäftsleitung, Verantwortliche Gesundheitsschutz und Arbeitssicherheit, Human Resources, Kader, Mitarbeitende
Dauer:
Gemäss Angebot
Kosten:
CHF 180.– jährlich für die Linie + CHF 10.– pro berechtigte Person und Jahr
Kursort:
Per Telefon
Sprachen:
Französisch, Deutsch, Italienisch, Englisch und Portugiesisch

BETRIEBLICHES GESUNDHEITSMANAGEMENT BGM
Immer mehr Unternehmen gehen der Frage nach, wie sie systematisch die Belastungen für ihre Mitarbeitenden reduzieren und gleichzeitig ihre Ressourcen stärken können. Damit befasst sich das Betriebliche Gesundheitsmanagement.
Unsere Angebote
Betriebliches Gesundheitsmanagement BGM
Online Mitarbeiterbefragung zu Gesundheit und Arbeitsbedingungen
Führungsschulung Betriebliches Gesundheitsmanagement BGM
Führungsschulung Gesunde Führung
Beratung HR oder Vorgesetzte zu Aspekten des betrieblichen Gesundheitsmanagement BGM
Kurs: Verständnisvolle Mitarbeiterführung
Begleitung für das Friendly Work Space Assessment
Betriebliches Gesundheitsmanagement BGM
Das Bekenntnis der Geschäftsleitung ist von zentraler Bedeutung für den Erfolg bei der Einführung eines Betrieblichen Gesundheitsmanagement (BGM). Im Kurs werden die Grundlagen und Umsetzung eines nachhaltigen BGM vorgestellt. Der Kurs zeigt das Potenzial von BGM für Unternehmen auf und vermittelt, wie erfolgreich zu Gunsten eines BGM argumentiert werden kann.
Inhalte
- Ziele und Nutzen des betrieblichen Gesundheitsmanagements
- Definitionen und Modelle BGM (EFQL, Badura)
- Erfolgreiche Strategien, Methoden und Instrumente des Gesundheitsmanagements
- Argumentation anhand von Kennzahlen und weiteren relevanten Fakten: Wie überzeuge ich die Schlüsselpersonen?
- Ermitteln von Handlungsfeldern
- Festlegen von Zielen und den nächsten Schritten
- Interaktiver Austausch
Zielpublikum:
Alle
Dauer:
1/2 Tag
Kosten:
CHF 2'000.-
Kursort:
im Betrieb
Sprachen:
Deutsch, Englisch
Das ABS-Verfahren erhebt mittels neutraler Gruppen-Moderation psychosoziale Belastungen und Aspekte physischer Belastungen im Betrieb. Darauf basierend werden partizipativ Massnahmenvorschläge erarbeitet. Dabei werden standardisierte Fragebogen und Moderationsplakate genutzt.
Inhalte
Nach einem Vorgespräch mit dem Auftraggeber wird der Workshop mit folgenden Schritten durchgeführt:
- ABS-Fragebogen: Wie ist meine Einschätzung der Arbeitssituation?
- Belastungsschwerpunkte: Welches sind die Hauptthemen aller Teilnehmenden aus den Einzelfragebögen?
- Entlastungskonkretisierung: Welche Ressourcen stützen und helfen im Betrieb?
- Belastungskonkretisierung: Welche Arbeitsbedingungen beeinträchtigen die Anwesenden?
- Massnahmenentwicklung: Entwicklung und Konkretisierung von Ideen zur Verbesserung der Arbeitsbedingungen
Zielpublikum:
Alle
Dauer:
1/2 Tag
Kosten:
CHF 2'000.-
Kursort:
im Betrieb
Sprachen:
Deutsch, Englisch
Online Mitarbeiterbefragung zu Gesundheit und Arbeitsbedingungen
Die Online-Gesundheitsbefragung erfasst und analysiert verschiedene gesundheitsrelevante Dimensionen.
Mögliche Inhalte der Befragung:
- Belastungen aus der Arbeitsorganisation (Prozesse, Arbeitszeit, Entlöhnung usw.)
- Belastungen aus der Arbeitsumgebung oder aus Arbeitsmitteln (Ergonomie, Raumspezifika usw.)
- Belastungen aus dem sozialen Arbeitsumfeld (Führung, Zusammenarbeit, Emotionsarbeit usw.)
- Belastungen aus der Tätigkeit (Daueraufmerksamkeit usw..)
- Beanspruchung (erlebter Stress, Schlaf, physische Beschwerden, Konzentration, Leistungsfähigkeit usw.)
Inhalte
- Vorbesprechung mit der Leitung (Ziele, Inhalte, Ablauf)
- Erstellung Fragebogen: Aspekte und konkrete Fragen
- Aufschalten Online-Fragebogen, Durchführung der Umfrage inkl. Reminder
- Auswertung der Daten (unterschiedliche Ebenen möglich, nach Abteilungen)
- Interpretation und Erstellung Bericht und/oder Factsheets à ca. 2 Seiten
- Präsentation Resultate für die Leitung
Zielpublikum:
Alle
Dauer:
Nach Absprache
Kosten:
Nach Offerte
Kursort:
Online
Sprachen:
Deutsch, Französisch, Englisch, Italienisch
Das Audit klärt den betrieblichen Stand und zeigt die die Potentiale sowie den Weg diese zu erreichen auf - denn es gibt immer etwas zu verbessern. Basierend auf einem telefonischen Interview mit dem Projektpartner und dem eingereichten Fragebogen wird das Audit vorbereitet.
Inhalte
Die Standortbestimmung im Betrieb hat folgende Hauptschwerpunkte:
Die Ergebnisse sowie die festgestellten Potentiale und Massnahmen werden dokumentiert und in einem Kurzbericht strukturiert aufgezeigt. Optional sind eine Nachbesprechung sowie Unterstützung nach Bedarf bei der Massnahmenumsetzung erhältlich.
Zielpublikum:
Alle
Dauer:
4 Stunden
Kosten:
CHF 2'000.-
Kursort:
im Betrieb
Sprachen:
Deutsch, Englisch
Führungsschulung Betriebliches Gesundheitsmanagement BGM
Die Führungsschulung BGM vermittelt den Führungskräften Ihres Unternehmens die BGM-Grundlagen, den aktuellen Stand des BGM, ihre Handlungsspielräume und führt sie anhand von Übungsbeispielen in ihre Aufgaben im BGM ein. Unternehmensspezifische BGM-Schwerpunkte in ein bis zwei Vertiefungsblöcken ergänzen die Führungsschulung.
Inhalte
- Ziele und Nutzen des BGM
- Zusammenhänge von Arbeit und Gesundheit
- Zahlen zum BGM (sofern vorhanden)
- Umsetzungsmodell BGM mit den Handlungsfeldern und deren Wirkung
- Erkennen der Handlungsmöglichkeiten zur Förderung der eigenen Gesundheit und der Gesundheit der Mitarbeitenden
- Aufzeigen der BGM Aktivitäten im Unternehmen
Ein oder zwei zusätzliche Themenschwerpunkte aus den folgenden Bereichen ergänzen die BGM-Schulung: Fehlzeitenmanagement, Stress, Life Domain Balance, Psychische Erkrankungen, Gesprächsführung, Kollegiale Beratung. Andere Themenschwerpunkte sind nach Absprache mit unserem Partner möglich
Zielpublikum:
Führungskräfte
Dauer:
1 Tag
Kosten:
CHF 2'800.-
Kursort:
im Betrieb
Sprachen:
Deutsch, Englisch
Führungsschulung Gesunde Führung
Die Schulung vermittelt Führungskräften, wie sie mit ihrem Führungsverhalten und Massnahmen der Arbeitsgestaltung Belastungen für die Mitarbeitenden reduzieren können. Grundlage bildet die Reflexion des eigenen Umgangs mit Belastungen und Ressourcen sowie die Auseinandersetzung mit der Gesundheitsförderlichkeit des eigenen Führungsstils. Zudem lernen sie, wie sie Präsentismus und Fehlzeiten vorbeugen können, indem sie bereits bei ersten Auffälligkeiten das Gespräch mit Mitarbeitenden suchen.
Inhalte
- Sensibilisierung der Zusammenhänge von Arbeit und Gesundheit
- Reflexion eigener Umgang mit Belastungen
- Hintergrundwissen zu den häufigsten psychischen Erkrankungen
- Früherkennung von Krisenmerkmalen
- Möglichkeiten und Grenzen im Umgang mit psychisch Erkrankten
- Gesprächsführung mit Grundlagen der Kommunikation, der Beziehungsgestaltung sowie ressourcenorientierten Grundhaltung
- Gesundheitsförderliche Führung: Gesundheitsförderliche Arbeitsgestaltung und deren Merkmale, inkl. Praxistransfer
Zielpublikum:
Führungskräfte
Dauer:
1 Tag
Kosten:
CHF 2'800.-
Kursort:
im Betrieb
Sprachen:
Deutsch, Englisch
Beratung HR oder Vorgesetzte zu Aspekten des betrieblichen Gesundheitsmanagement BGM
Auffälligkeiten in einzelnen Teams, bevorstehende Änderungen, oder Fragen und Probleme im Umgang mit erkrankten oder verunfallten Mitarbeitenden können die Vorgesetzten, Teams oder den ganzen Betrieb zeitlich und emotional belasten. Unsere Partner unterstützen das HR und die Vorgesetzten in diesen Situationen mit Vorschlägen zu Massnahmen auf Führungsebene oder bei der Verbesserung von Arbeitsbedingungen.
Zielpublikum:
HR / Führungskräfte
Dauer:
nach Absprache
Kosten:
Nach Aufwand, 200.-pro Stunde
Kursort:
Telefonisch, Online, bei unserem Partner
Sprachen:
Deutsch, Englisch, Italienisch auf Anfrage
Kurs: Verständnisvolle Mitarbeiterführung
In diesem Kurs lernen Kadermitglieder, wie sie ihr Verhalten bei der Teamführung anpassen und arbeitsorganisatorische Massnahmen treffen können, um Stress bei ihren Mitarbeitenden zu reduzieren. Die Grundlagen der Ausbildung umfassen eine Analyse der eigenen Stressbewältigung und des eigenen Umgangs mit Ressourcen. Zum Kurs gehört auch eine Überprüfung der Gesundheitsförderung innerhalb des Unternehmens im Hinblick auf den eigenen Führungsstil. Zudem lernen Kadermitglieder, Präsentismus und Absentismus zu vermeiden, indem sie die betroffenen Mitarbeitenden bereits bei ersten Auffälligkeiten darauf ansprechen.
Inhalte
- Sensibilisierung für die Verbindung zwischen Arbeit und Gesundheit
- Analyse der eigenen Stressbewältigung
- Grundkenntnisse der gängigsten psychischen Erkrankungen
- Früherfassung der Merkmale einer Krise
- Möglichkeiten und Grenzen bei der Behandlung von Personen mit psychischen Problemen
- Gesprächsführung mit Grundlagen in den Bereichen Kommunikation, Sozialkompetenz und ressourcenorientierte Einstellung
- Gesundheitsfördernde Führung: Arbeitskonzept, das sich förderlich auf die Gesundheit und deren Merkmale auswirkt, einschliesslich Praxistransfer
Zielpublikum:
Kader
Dauer:
1 Tag
Kosten:
CHF 2800.–
Kursort:
Im Betrieb
Sprachen:
Französisch
Begleitung für das Friendly Work Space Assessment
Das Label «Friendly Work Space» ermöglicht es Ihnen, das betriebliche Gesundheitsmanagement (BGM) systematisch anzugehen. Sie nutzen die Leistungspotenziale besser und senken zugleich die Kosten. Dieses Label zeugt von Ihrem Engagement als vorbildlicher Arbeitgeber und Ihre Mitarbeitenden profitieren von besseren Arbeitsbedingungen.
Möchten Sie in der Durchführung des Assessments begleitet werden? Unsere Partner unterstützen Sie gerne.
Zielpublikum:
Geschäftsleitung, Verantwortliche Gesundheitsschutz und Arbeitssicherheit, Human Resources, Kader, Mitarbeitende
Dauer:
Nach Absprache
Kosten:
Stundensatz auf Anfrage
Kursort:
Im Betrieb
Sprachen:
Französisch, Englisch, Deutsch

ERGONOMIE
Rücken- und Kopfschmerzen, Konzentrationsstörungen und Leistungsminderung können mit einer richtigen Haltung und ergonomischen Bewegungen am Arbeitsplatz vermieden werden.
Unsere Angebote
Referat ergonomischer Bildschirm-Arbeitsplatz
Webinar ergonomischer Bildschirm-Arbeitsplatz
Referat & Ergonomie-Beratung Bildschirm-Arbeitsplatz
Rücken entlasten durch richtige Technik
Betreuungsprogramm bei Muskel- und Skeletterkrankungen
Workshop: Prävention von Muskel- und Skeletterkrankungen
Workshop: «Ergonomie bei manuellen Arbeiten»
Workshop: «Ergonomie bei der Arbeit am Bildschirm»
Referat ergonomischer Bildschirm-Arbeitsplatz
Bildschirmarbeit ist weit verbreitet. Damit gehen oft Nacken-, Schultergürtel und Rückenschmerzen einher. Die Mitarbeitenden werden informiert wie sie den Bildschirmarbeitsplatz in Bezug auf die eigenen Bedürfnisse optimieren können um somit dem Auftreten von Beschwerden vorzubeugen. Wir empfehlen eine nachfolgende Begehung, Einzelberatung und Überprüfung durch die Fachperson.
Inhalte
- Zusammenhänge Beschwerden und Bildschirmarbeit
- Möglichkeiten der Arbeitsplatzoptimierung und Nutzung der vorhandenen Anpassungsmöglichkeiten am eigenen Arbeitsplatz
- Praktische Demonstration an einem Bildschirmarbeitsplatz
- Bewegungsübungen sowie Entspannungsübungen für die Augen während Kurzpausen
Zielpublikum:
Mitarbeitende mit regelmässiger Bildschirmarbeit
Dauer:
1 Stunde
Kosten:
CHF 800.-
Kursort:
im Betrieb
Sprachen:
Deutsch, Italienisch, Englisch
Webinar ergonomischer Bildschirm-Arbeitsplatz
Bildschirmarbeit ist weit verbreitet. Damit gehen oft Nacken-, Schultergürtel und Rückenschmerzen einher. Die Mitarbeitenden werden informiert wie sie den Bildschirmarbeitsplatz in Bezug auf die eigenen Bedürfnisse optimieren können und somit dem Auftreten von Beschwerden vorzubeugen. Die Mitarbeitenden werden informiert wie sie den Bildschirmarbeitsplatz in Bezug auf die eigenen Bedürfnisse optimieren können um somit dem Auftreten von Beschwerden vorzubeugen.
Inhalte
- Zusammenhänge Beschwerden und Bildschirmarbeit
- Möglichkeiten der Arbeitsplatzoptimierung und Nutzung der vorhandenen Anpassungsmöglichkeiten am eigenen Arbeitsplatz
- Praktische Demonstration an einem Bildschirmarbeitsplatz
- Bewegungsübungen sowie Entspannungsübungen für die Augen während Kurzpausen
Zielpublikum:
Mitarbeitende mit regelmässiger Bildschirmarbeit
Dauer:
1 Stunde
Kosten:
CHF 800.- oder 75.- pro Person
Kursort:
Online
Sprachen:
Deutsch, Italienisch, Englisch
Referat & Ergonomie-Beratung Bildschirm-Arbeitsplatz
Die Mitarbeitenden werden befähigt den Bildschirmarbeitsplatz in Bezug auf die eigenen Bedürfnisse zu optimieren und somit dem Auftreten von Beschwerden vorzubeugen. Die Beratung dauert 20 Minuten pro Mitarbeitenden. Vor Ort werden Mitarbeitende bei der Anpassung des Arbeitsmobiliars sowie bezüglich eigenen Verhaltens persönlich und kompetent beraten. Einfache Probleme werden sogleich gelöst. Die Beratung ermöglicht auch individuelle Fragen zu klären und Bedürfnissen nachzugehen. Die Situation wird systematisch pro Arbeitsplatz in einem Kurzprotokoll festgehalten und mit individuellen Verbesserungen, die nicht vor Ort umgesetzt werden können, in einem Kurzbericht ergänzt. Wir empfehlen mit einem vorgängigen Referat das theoretische Wissen zu vermitteln um die Mitarbeitenden auf die Beratung optimal vorzubereiten.
Inhalte
- Zusammenhänge Beschwerden und Bildschirmarbeit
- Möglichkeiten der Arbeitsplatzoptimierung und Nutzung der vorhandenen Anpassungsmöglichkeiten am eigenen Arbeitsplatz
- Praktische Demonstration an einem Bildschirmarbeitsplatz
- Bewegungsübungen sowie Entspannungsübungen für die Augen während Kurzpausen
- anschliessende persönliche Beratung am Arbeitsplatz
Zielpublikum:
Mitarbeitende mit regelmässiger Bildschirmarbeit
Dauer:
1 Stunde und danach 20 Minuten pro Person
Kosten:
Nach Offerte oder CHF 200.- pro Stunde
Kursort:
Im Betrieb
Sprachen:
Deutsch, Englisch, Italienisch
Rücken entlasten durch richtige Technik
Rücken- und Gelenkbeschwerden sind ein häufiges Problem bei Mitarbeitenden in Berufen mit hohen körperlichen Belastungen. Vorbeugende oder früh eingreifende Massnahmen sind sinn- und wirkungsvoller als spätes Behandeln. Die Schulung vermittelt Wissen und Fähigkeiten im Zusammenhang mit Heben und Tragen durch: Vermitteln von Zusammenhängen zwischen Belastungen, dem eigenen Verhalten und dem Auftreten von Beschwerden, Sensibilisierung auf eigene Möglichkeiten der Optimierung und den Einsatz von Hilfsmitteln, Instruktion und Praxisanwendung von rückenschonenden Arbeitstechniken.
Inhalte
Teil 1 (Theorie und Praxis):
- Risikofaktoren für Rückenbeschwerden, Risiko- / Schutzfaktoren bei der Arbeit, Anatomie
- Bandscheiben- und wirbelsäulengerechte Körperhaltungen und Bewegungsabläufe
Teil 2 (Praxis):
- Umsetzung des Gelernten, Hebetraining in Bezug auf arbeitsrelevante Anforderungen an verschiedenen Übungsposten
Zusatzinformationen:
Im Vorfeld der Schulung werden im Rahmen einer Vorbegehung die arbeitsrelevanten Belastungen erhoben und mittels Fotos/Video für die Schulung dokumentiert. Der Schulungsinhalt wird entsprechend abgestimmt. Die Schulung findet am Arbeitsort statt. Einbezogen werden die typischen Lasten, mit denen bei der Arbeit hantiert wird, sowie die vorhandenen Hilfsmittel.
Zielpublikum:
Mitarbeitende in Berufen mit hohen körperlichen Belastungen; maximal ca. 12 Teilnehmende pro Kurs
Dauer:
Begehung & Gefahrenanalyse
Tag 1: Grundschulung 2 Stunden
Tag 2: Refresher 1 ½ Stunden
Kosten:
CHF 2'000.-
Kursort:
im Betrieb
Sprachen:
Deutsch, Englisch, Italienisch
Betreuungsprogramm bei Muskel- und Skeletterkrankungen
Sie möchten mehr für die Ergonomie in Ihrem Unternehmen tun, wissen aber nicht, wie Sie es anpacken sollen? Mit diesem Programm unterstützen wir Sie Ihre Mitarbeitenden für den Nutzen einer ergonomischen Arbeitsplatzanalyse zu sensibilisieren. Unsere Methode ist partizipativ und berücksichtigt alle Hierarchiestufen. Wir organisieren Fokusgruppen, Ausbildungen für Kader und interaktive Teamprogramme. Ihr Unternehmen verfügt so über die Instrumente für die Ausarbeitung einer klaren Richtlinie zur ergonomischen Beurteilung und die Umsetzung spezifischer Massnahmen.
Ziele
- Im Unternehmen über Muskel- und Skeletterkrankungen informieren
- Lösungen entwickeln sowie allgemeine und individuelle Massnahmen umsetzen
- Alle Stufen – Geschäftsleitung, Kader, Mitarbeitende – auf partizipative Weise über das Thema Ergonomie informieren und sensibilisieren
- Das Bewusstsein der Mitarbeitenden für ihre Körperhaltung und ihre Gewohnheiten zu schärfen, um ihre Gesundheit zu gewährleisten und körperliche Schmerzen zu reduzieren
Zielpublikum:
Geschäftsleitung, Verantwortliche Gesundheitsschutz und Arbeitssicherheit, Human Resources, Kader, Mitarbeitende
Dauer:
3 x 1,5 Stunden Fokusgruppe
3 Stunden Ausbildung für Kader
2 x 1 Stunde Teamprogramm
Kosten:
Für eine Gruppe von 10 Personen:
Fokusgruppe: CHF 445.–
Ausbildung für Kader: CHF 1’450.–
Teamprogramm: CHF 425.–
Kursort:
Im Betrieb
Sprachen:
Französisch, Englisch
Workshop: Prävention von Muskel- und Skeletterkrankungen
Sie möchten mehr für die Ergonomie in Ihrem Unternehmen tun, wissen aber nicht, wie Sie es anpacken sollen? In diesem Workshop sensibilisieren wir die Mitarbeitenden in Bezug auf ihren Arbeitsplatz und die Aufgaben, die sie täglich ausüben müssen. Unsere Methode ist partizipativ und berücksichtigt sämtliche technischen, organisatorischen und inhaltlichen Aspekte der Ergonomie. Wir bevorzugen grundsätzlich den menschlichen Einfluss im Hinblick auf neue Arbeits- und Positionierungsformen anstatt den Kauf von neuem Material. Dieser dynamische und interaktive Workshop zielt darauf ab, die Gesundheitskompetenz zu fördern und/oder das Verhalten zu ändern. Er beinhaltet sowohl Theorie als auch praktische Übungen, die im Rahmen von täglichen Aktivitäten aufgezeigt werden.
Ziele
- Auf die Bedeutung der Ergonomie eingehen und die Gesundheitskompetenz der Mitarbeitenden mithilfe eines geeigneten Instruments fördern
- Zum Nachdenken anregen und das Bewusstsein schärfen, was Gelenkerkrankungen und zugrunde liegende Bewegungen betrifft
- Die Mitarbeitenden mobilisieren und ihnen spezifische Instrumente zur Selbsteinschätzung anbieten
Zielpublikum:
Geschäftsleitung, Verantwortliche Gesundheitsschutz und Arbeitssicherheit, Human Resources, Kader, Mitarbeitende
Dauer:
2 Stunden
Kosten:
Für eine Gruppe von 10 Personen: CHF 850.–
Kursort:
Im Betrieb
Sprachen:
Französisch
Workshop: «Ergonomie bei manuellen Arbeiten»
Dieser dynamische und interaktive Workshop behandelt Bewegungen und Körperhaltung bei manuellen Arbeiten.
Ziele
- Auf die Bedeutung einer ergonomischen Haltung eingehen und die Gesundheitskompetenz der Mitarbeitenden mithilfe eines geeigneten Instruments fördern
- Zum Nachdenken anregen und das Bewusstsein schärfen, was manuelle Arbeiten und entsprechende Gewohnheiten betrifft
- Die Mitarbeitenden mobilisieren und ihnen spezifische Instrumente zur Selbsteinschätzung anbieten
Zielpublikum:
Geschäftsleitung, Verantwortliche Gesundheitsschutz und Arbeitssicherheit, Human Resources, Kader, Mitarbeitende
Dauer:
2 Stunden
Kosten:
Für eine Gruppe von 10 Personen: CHF 850.–
Kursort:
Im Betrieb
Sprachen:
Französisch
Workshop: «Ergonomie bei der Arbeit am Bildschirm»
In diesem dynamischen und interaktiven Workshop werden die ergonomischen Grundsätze für die Arbeit am Bildschirm erlernt.
Ziele
- Die Bedeutung der Körperhaltung an einem Bildschirmarbeitsplatz vermitteln und die Gesundheitskompetenz der Mitarbeitenden mithilfe eines geeigneten Instruments fördern
- Zum Nachdenken anregen und das Bewusstsein der Mitarbeitenden schärfen, was die Körperhaltung bei der Arbeit betrifft
- Die Mitarbeitenden mobilisieren und ihnen spezifische Instrumente zur Selbsteinschätzung anbieten
Zielpublikum:
Geschäftsleitung, Verantwortliche Gesundheitsschutz und Arbeitssicherheit, Human Resources, Kader, Mitarbeitende
Dauer:
2 Stunden
Kosten:
Für eine Gruppe von 10 Personen: CHF 850.–
Kursort:
Im Betrieb
Sprachen:
Französisch

BEWEGUNG, ENTSPANNUNG UND ERNÄHRUNG
Mens sana in corpore sano – Mitarbeitende bleiben dann gesund, wenn sie ihr Gleichgewicht zwischen Anstrengung und Entspannung finden. Auch die richtige Ernährung spielt dabei eine wichtige Rolle.
Unsere Angebote
Schlaf-Workshop: «Wie schläfst du?»
Workshop: «Im Alltag Energie tanken»
Gesunde und motivierte Mitarbeitende sind ein Erfolgsfaktor für jedes Unternehmen. Daher ist es wichtig, die körperliche Fitness und Gesundheit der Mitarbeitenden zu fördern. An einem Gesundheitstag erhalten Mitarbeitenden die Möglichkeit Ihre eigene Gesundheit durch die Teilnahme an diversen Posten, Kurzreferate und Messungen aus verschiedenen Bereichen zu stärken (medizinische Check-ups, Bewegung, Ernährung. Stressmanagement & Entspannung, etc.).
Inhalte
Sensibilisierung der Teilnehmenden für die wesentlichen Aspekte von Gesundheit (spezifische Ziele je nach Themenschwerpunkt der Postenzusammenstellung).
Zielpublikum:
Alle
Dauer:
1/2 Tag oder 1 Tag
Kosten:
nach Offerte
Kursort:
im Betrieb
Sprachen:
Deutsch, Englisch
Mit dem Check-up wird eine präventiv ausgerichtete, medizinische Untersuchung angeboten, deren Umfang sich an den Bedürfnissen des Mitarbeitenden orientiert. Die arbeitsmedizinische Kompetenz gewährleistet die Nähe zu den beruflichen Belastungen und sichert dadurch den Nutzen für Mitarbeitende und Betrieb.
Inhalte
- Berufsbezogene und persönliche Anamnese / Fragen zum Lebensstil / Impfkontrolle
- Ärztliche Untersuchung
- Laboruntersuchung (Urin, Blut)
- Herz-Kreislauf: Check von Fitness und Risikofaktoren (Blutdruck, BMI, Fettanteil, Blutfette, Ruhe- und Belastungs-EKG mit Erfassen des Trainingszustands)
- Lungenfunktionstest
- Überprüfung von Seh- und Hörvermögen
- Augendruckmessung
- Ausführliche Besprechung der Untersuchungs-Resultate
Zielpublikum:
Alle
Dauer:
1 Stunde
Kosten:
CHF 750.-
Kursort:
im Betrieb
Sprachen:
Deutsch, Französisch, Englisch
Alljährlich erfasst die Grippewelle unser Land. Sie wird hervorgerufen durch Influenza-Viren, die eine akute, ernst zu nehmende Infektionskrankheit auslösen, deren Folgen und Komplikationen oft unterschätzt werden. In der Grippesaison gehen 10-12 % aller Fälle von Arbeitsunfähigkeit auf das Konto der Influenza. Die Zusammensetzung des Impfstoffs wird jedes Jahr nach den Empfehlungen der WHO angepasst, womit der bestmögliche Schutz garantiert wird.
Inhalte
- Festlegen des Termins und der Dauer der Impfaktion
- Information der Mitarbeitenden durch den Betrieb, Unterstützung durch unsere Partner mit entsprechendem Infomaterial
- Durchführung der Impfaktion durch Arzt/Ärztin zu festgelegter Zeit
- Abgabe von Informations-Broschüren
- Überprüfung des Gesundheitszustandes und bei Bedarf ärztliche Kurzberatung zur Impfung
- Auf Wunsch ergänzende Impfberatung aufgrund des mitgebrachten Impfausweises
Zielpublikum:
Alle
Dauer:
Nach Absprache
Kosten:
CHF 280.- pro Stunde
Kursort:
Im Betrieb
Sprachen:
Deutsch, Englisch, Französisch
Bei Aufenthalt im (aussereuropäischen) Ausland ist mit besonderen gesundheitlichen Risiken zu rechnen, die insbesondere Hygiene, aber auch besondere Infektionskrankheiten beinhalten. Es gilt, das Auftreten von impfpräventiblen Erkrankungen durch potentiell infektionsgefährdende Verhaltensweisen zu verhindern.
Inhalte
Die Beratung erfolgt zeitgerecht vor dem Auslandaufenthalt, um eventuell erforderliche Impfungen vorher durchführen zu können. Im Rahmen der ausführlichen Anamnese wird der Impfstatus erhoben und der vorzuschlagende Bedarf an Schutzimpfungen an den Empfehlungen für das Gastland orientiert. Zusätzliche wird auf die besondere Hygiene-, Klima- und Ernährungslage eingegangen und umfassend beraten.
Zielpublikum:
Reisende
Dauer:
1 Stunde
Kosten:
CHF 280.- pro Stunde
Kursort:
im Betrieb
Sprachen:
Deutsch, Englisch, Französisch
Gesunde und motivierte Mitarbeitende sind ein Erfolgsfaktor für jedes Unternehmen. Wir werden heute nicht nur immer älter, sondern können auch länger gesund und fit bleiben, wenn wir etwas dafür tun. Was heisst das für jeden einzelnen persönlich? Mit einem kleinen Aufwand kann jeder für sich einiges dazu beitragen, dass die eigene Gesundheit und Leistungsfähigkeit länger und besser erhalten bleibt. Dieser Kurs vermittelt wichtige und praxistaugliche Hinweise.
Inhalte
- Check-up: Messen persönlicher Gesundheitsdaten (Blutdruck, BMU, WHR, Fettanteil, Cholesterin, Glucose) und Erheben des Gesundheitsverhaltens
- Bewegung: Fitness-Check (Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit)
- Ernährung
- Stress- und Life-Domain-Balance
- Persönliche Standortbestimmung, ermitteln von Handlungsfeldern und konkrete Massnahmenplanung
Zielpublikum:
Alle
Dauer:
1 Tag
Kosten:
CHF 5'400.-
Kursort:
im Betrieb
Sprachen:
Deutsch, Englisch, Französisch
Schlaf-Workshop: «Wie schläfst du?»
Der Schlaf: Möchten Sie mehr über dieses Thema erfahren, das sich entscheidend auf die Gesundheit und das Wohlbefinden am Arbeitsplatz auswirken kann? Oder Sie sind schon mit dem Thema vertraut, denken aber, dass es für Ihre Mitarbeitenden von Nutzen wäre, mehr darüber zu erfahren? Dieser dynamische und interaktive Schlaf-Workshop zielt darauf ab, die Gesundheitskompetenz zu fördern und/oder das Verhalten zu ändern. Er beinhaltet sowohl Theorie als auch praktische Übungen.
Ziele
Auf den Schlafzyklus eingehen und die Gesundheitskompetenz der Mitarbeitenden mithilfe eines geeigneten Instruments fördern
Zum Nachdenken anregen und das Bewusstsein wecken, was die Bedeutung des Schlafes und seine Funktion betrifft
Die Mitarbeitenden mobilisieren und ihnen spezifische Instrumente zur Selbsteinschätzung anbieten
Zielpublikum:
Geschäftsleitung, Verantwortliche Gesundheitsschutz und Arbeitssicherheit, Human Resources, Kader, Mitarbeitende
Dauer:
1 Stunde
Kosten:
Für eine Gruppe von 10 Personen: CHF 425.–
Kursort:
Im Betrieb
Sprachen:
Französisch, Englisch, Portugiesisch
Die Ernährung: Möchten Sie mehr über dieses Thema erfahren, das sich entscheidend auf die Gesundheit und das Wohlbefinden am Arbeitsplatz auswirken kann? Oder Sie sind schon mit dem Thema vertraut, denken aber, dass es für Ihre Mitarbeitenden von Nutzen wäre, mehr darüber zu erfahren? Dieser dynamische und interaktive Schlaf-Workshop zielt darauf ab, die Gesundheitskompetenz zu fördern und/oder das Verhalten zu ändern. Er beinhaltet sowohl Theorie als auch praktische Übungen.
Ziele
- Auf das Thema Ernährung eingehen und die Gesundheitskompetenz der Mitarbeitenden mithilfe eines geeigneten Instruments fördern
- Zum Nachdenken anregen und das Bewusstsein schärfen, was die Bedeutung einer ausgewogenen Ernährung betrifft
- Die Mitarbeitenden mobilisieren und ihnen Praxistipps anbieten
Zielpublikum:
Geschäftsleitung, Verantwortliche Gesundheitsschutz und Arbeitssicherheit, Human Resources, Kader, Mitarbeitende
Dauer:
1 Stunde
Kosten:
Für eine Gruppe von 10 Personen: CHF 425.–
Kursort:
Im Betrieb
Sprachen:
Französisch, Englisch, Portugiesisch
Workshop: «Im Alltag Energie tanken»
Wie tankt man Energie im Alltag? Möchten Sie mehr über dieses Thema erfahren, das sich entscheidend auf die Gesundheit und das Wohlbefinden am Arbeitsplatz auswirken kann? Oder Sie sind schon mit dem Thema vertraut, denken aber, dass es für Ihre Mitarbeitenden von Nutzen wäre, mehr darüber zu erfahren? Dieser dynamische und interaktive Workshop zielt darauf ab, die Gesundheitskompetenz zu fördern und/oder das Verhalten zu ändern. Er beinhaltet sowohl Theorie als auch praktische Übungen.
Inhalte
Dieser Workshop geht darum, die Ressourcen der Mitarbeitenden in den Mittelpunkt zu stellen und den Mitarbeitenden zu zeigen, wie sie ihre Ressourcen erkennen und entwickeln können.
Ziel ist, die Work-Life-Balance zu verbessern, indem Instrumente zur Burnout-Prävention eingesetzt werden.
Zielpublikum:
Geschäftsleitung, Verantwortliche Gesundheitsschutz und Arbeitssicherheit, Human Resources, Kader, Mitarbeitende
Dauer:
1 Stunde
Kosten:
Für eine Gruppe von 10 Personen: CHF 425.–
Kursort:
Im Betrieb
Sprachen:
Französisch, Englisch, Portugiesisch

ARBEITSSICHERHEIT UND UNFALLPRÄVENTION
Als Arbeitgeber sind Sie verantwortlich für die Sicherheit am Arbeitsplatz und ein einwandfreies Krisenmanagement. Aber auch für die Vorbeugung von Unfällen in der Freizeit können Sie einiges tun.
Unsere Angebote
Grundwissen Arbeitssicherheit & Gesundheitsschutz
Audit mit Sicherheitsverantwortlichem inkl. Begehung
Präventionstag Nichtberufsunfälle
Workshop (ein- oder mehrtägig): Wellness und NBU-Prävention
Workshop zum rechtlichen Rahmen für Gesundheit und Arbeitssicherheit
Ausbildung für Erste Hilfe im Betrieb und Notfallkonzept-Audit
Evakuierung: Ausbildung und Übung
Grundwissen Arbeitssicherheit & Gesundheitsschutz
Der Kurs vermittelt die Grundlagen für Arbeitssicherheit und Gesundheitsschutz. Er entspricht den Vorgaben der EKAS für eine KOPAS-Schulung.
Inhalte
Erster Schulungstag
- Rechtliche Grundlagen
- Grundlagen der Arbeitssicherheit
- Kosten, Fehlzeiten, Unfälle
- Gefährdungsermittlung
- Sicherheitskonzept
Zweiter Schulungstag
- Massnahmenplanung
- Psychologische Aspekte
- Konfliktgespräche
- Freizeitsicherheit und betriebliche Gesundheitsförderung
Hinweis: Kurs kann für eine Gruppe von Personen oder eine Branche angepasst werden.
Zielpublikum:
Betriebsleiter und Sicherheitsbeauftragte aus Büro/Verwaltung, Logistik/Verkauf, Gesundheitswesen, Handwerk/Industrie
Dauer:
2 Tage
Kosten:
CHF 5'200.-
Kursort:
Im Betrieb
Sprachen:
Deutsch, Französisch, Englisch
Mit den Baustellenkontrollen ASGS wird die Übereinstimmung mit den einschlägigen Vorgaben wie bspw. der BauAV und den lebenswichtigen Regeln der Suva überprüft.
Inhalte
Je nach Situation werden kontrolliert:
- Notfallorganisation - Rettung von Verunfallten
- Baustelleninfrastruktur
- Gräben und Baugruben
- Lebenswichtige Regeln für den Hochbau
- Fassadengerüste
- Lebenswichtige Regeln für die Stahlbau-Montage
- Lebenswichtige Regeln für den Holzbau
- Arbeitsmittel
- Krane, Anschlag-/Lastaufnahmemittel
- Elektrizität
Grundsätzlich gehen wir von folgendem Ablauf aus:
- Zustellung der Bauzeitpläne an unsere Partner mit Angaben in welcher Bauphase die Kontrollen erfolgen sollen
- Unangemeldete Baustellenkontrollen ASGS mit Einbezug der Verantwortlichen vor Ort
- Zustellung der Kontrollberichte mit Fotos (nach Möglichkeit) und Optimierungshinweisen an den Auftraggeber
Zielpublikum:
Bauunternehmen
Dauer:
3 Stunden
Kosten:
CHF 1'500.-
Kursort:
Im Betrieb
Sprachen:
Deutsch, Englisch
Audit mit Sicherheitsverantwortlichem inkl. Begehung
Dank einer objektiven Beurteilung der Situation durch ausgewiesene Fachleute erfährt der Betrieb, wo und in welcher Dringlichkeit weitere Verbesserungsmassnahmen angezeigt sind. Dadurch lässt sich die Qualität von Arbeitssicherheit und Gesundheitsschutz nachhaltig optimieren.
Inhalte
Das Audit erfolgt durch einen ausgewiesenen Sicherheitsspezialisten. Dabei werden die Abläufe anhand der Dokumentation des Sicherheitskonzeptes sowie dessen Umsetzung mittels Stichproben im Betrieb überprüft. Grundsätzlich gehen wir von folgendem Ablauf aus, der bei Bedarf den Kundenbedürfnissen angepasst wird:
- Terminvereinbarung zwischen unserem Partner und dem Betrieb
- Austausch relevanter Dokumente zwecks Vorbereitung
- Audit vor Ort unter Einbezug der verantwortlichen Personen
- Abschlussgespräch
- Auditbericht mit Verbesserungsvorschlägen
Zielpublikum:
Alle Unternehmen
Dauer:
3 Stunden
Kosten:
CHF 1'500.-
Kursort:
Im Betrieb
Sprachen:
Deutsch, Englisch, Französisch
Präventionstag Nichtberufsunfälle
In der Schweiz nehmen die Unfälle in der Freizeit seit Jahren zu - hier gilt es zu handeln. In einer lockeren Atmosphäre können Kunden ein Angebot aus Vorträgen und praktischen Beispielen zusammenstellen. Im Vordergrund dabei steht immer die Gefahr von Nichtberufsunfälle und wie jeder seine Risiken besser kontrollieren kann.
Inhalte
Vorträge, Parcours zu Gleichgewicht / Koordination, Kraft und Beweglichkeit, Informationsmaterial nach Bedarf des Kunden
Zielpublikum:
Alle
Dauer:
Nach Absprache
Kosten:
CHF 200.- pro Stunde
Kursort:
Im Betrieb
Sprachen:
Deutsch, Englisch
Workshop: Wellness und Prävention Nichtberufsunfälle
Unternehmen können die Gesundheit ihrer Mitarbeitenden positiv beeinflussen, indem sie am Arbeitsplatz allgemeine und individuelle Massnahmen zur Gesundheitsförderung umsetzen.
Es geht darum, die Mitarbeitenden zu sensibilisieren und über die Hintergründe zu informieren, damit sie selber wählen können, ob sie eine Veränderung wünschen. Die Schulungs- und Moderationsmethoden basieren auf der Grundlage der Interaktivität und des Erfahrungsaustausches sowie der Experimentierfreudigkeit der einzelnen Teilnehmenden. Zudem werden die verschiedenen Themen mit einem spielerischen Ansatz vermittelt.
Die Durchführung einer Wellness Week soll die Mitarbeitenden dazu motivieren, sich über Gesundheits- und Sicherheitsthemen zu informieren. Ausserdem sollen die Mitarbeitenden dazu angeregt werden, neue Vorgehensweisen auszuprobieren und die eigene Haltung in den Bereichen Gesundheit, Achtsamkeit und Sicherheit einzuschätzen.
Die verschiedenen Aktivitäten einer Wellness Week vermitteln das Thema mit einer gewissen Dynamik: So umfassen sie etwa eine Plenarkonferenz, Stände, interaktive Workshops uvm.
Zielpublikum:
Alle
Dauer:
Nach Absprache 1 Tag oder 1 Woche
Kosten:
Auf Anfrage
Kursort:
Im Betrieb
Sprachen:
Französisch
Workshop zum rechtlichen Rahmen für Gesundheit und Arbeitssicherheit
Suchen Sie eine interaktive Ausbildung, die Sie über die verschiedenen Schweizer Gesetzen für Gesundheit und Arbeitssicherheit aufklärt? Absolvieren Sie diesen interessanten Workshop mit theoretischem Input und Besprechung von Fallstudien. Der Workshop behandelt die Gesetze und Verordnungen für die Gesundheit und Arbeitssicherheit, die EKAS-Richtlinie 6508 (ASA-Richtlinie) sowie die Empfehlungen der Suva.
Ziele
- Die Vorteile von Investitionen in Gesundheit und Arbeitssicherheit kennen
- Gefährdungen systematisch erkennen
- Rechtsgrundlagen für Gesundheit und Arbeitssicherheit kennen
- Erforderliche Regeln und Massnahmen umsetzen
- Ein einfaches Sicherheitskonzept gemäss der Richtlinie 6508 (ASA) umsetzen
Zielpublikum:
Geschäftsleitung, Verantwortliche Gesundheitsschutz und Arbeitssicherheit, Human Resources, Kader, Mitarbeitende
Dauer:
1 Tag
Kosten:
Für eine Gruppe von 10 Personen: CHF 240.– pro Person
Kursort:
Im Betrieb
Es gibt auch die Möglichkeit, sich für Kurse mit Teilnehmenden aus verschiedenen Unternehmen einzuschreiben.
Sprachen:
Französisch
Ausbildung für Erste Hilfe im Betrieb und Notfallkonzept-Audit
Gesetzlich vorgeschriebene praktische Ausbildungen zum Verhalten bei einem lebensbedrohlichen Notfall. Ein anerkannter Ausbildner führt die Ausbildungen im Betrieb durch.
- Ausbildung für Erste Hilfe im Betrieb (16 Stunden)
- BLS-AED-Komplettkurs (4 Stunden)
- BLS-AED-Kompaktkurs (2 Stunden)
Ziele
- In lebensbedrohlichen Notfällen effektiv reagieren – dank Ausbildung mit realistischen Simulationen
- Bei Verletzungen, die den beruflichen Risiken entsprechen, angemessen versorgen – dank praktischer Übungen
- Die Reaktionszeit bei einem Unfall verkürzen
- Ein Arbeitsklima schaffen, das Ruhe und Sicherheit vermittelt
- Es ist auch möglich, ein Notfallkonzept-Audit mit den folgenden Zielen durchzuführen:
- Ein konformes Notfallkonzept sowie interne Abläufe im Unternehmen definieren
- Ein Arbeitsklima schaffen, das Ruhe und Sicherheit vermittelt
- Die Reaktionszeit bei einem Unfall verkürzen
Zielpublikum:
Geschäftsleitung, Verantwortliche Gesundheitsschutz und Arbeitssicherheit, Human Resources, Kader, Mitarbeitende
Dauer:
Abhängig von der erbrachten Leistung (siehe oben)
Kosten:
Zwischen CHF 590.– und CHF 5’650.–
Kursort:
Im Betrieb
Sprachen:
Französisch, Englisch
Evakuierung: Ausbildung und Übung
Zur Vorbereitung auf einen Notfall bieten wir eine Ausbildung für eine Ansprechperson bei Evakuierungen und eine umfassende Simulation einer Evakuierung an.
Ziele
Im Falle einer Evakuierung effektiv reagieren
Ein Arbeitsklima schaffen, das Ruhe und Sicherheit vermittelt
Zielpublikum:
Geschäftsleitung, Verantwortliche Gesundheitsschutz und Arbeitssicherheit, Human Resources, Kader, Mitarbeitende
Dauer:
2 Stunden
Kosten:
CHF 710.–
Kursort:
Im Betrieb
Sprachen:
Französisch, Englisch

ABSENZEN
Für Ihr Unternehmen ist es sehr wertvoll, Arbeitszeiten der Mitarbeitenden richtig zu erfassen und auszuwerten. So können Sie frühzeitig Massnahmen ergreifen, um Absenzen zu vermeiden oder um Anwesenheit am Arbeitsplatz trotz Krankheit zu verhindern.
Unsere Angebote
Fehlzeiten systematisch angehen
Führungsschulung Fehlzeitenmanagement
Beratung von HR oder Vorgesetzten im Komplexfall
Fehlzeiten systematisch angehen
Im Kurs werden typische Verteilungen und Verläufe von Fehlzeiten sowie ein Konzept des Fehlzeitenmanagements (FZM) zur Reduktion krankheits- und unfallbedingter Ausfälle aufgezeigt. Häufige Hintergründe von Fehlzeiten werden anhand von Fällen erläutert. In der Vertiefung (Tageskurs) werden die wichtigsten Aspekte einer wertschätzenden Kommunikation und die Möglichkeiten der Früherkennung erarbeitet ("Hinschauen- Ansprechen - Handeln").
Inhalte
- Information über die Fehlzeitensituation und deren Kosten
- Ursachen und Verteilung von Fehlzeiten
- Konzept des Fehlzeitenmanagements (FZM) inkl. Dokumentation
- Die Rolle von GL, HR und Vorgesetzten
- Vorgehen bei der Einführung des Fehlzeitenmanagements (FZM) inkl. Datenmanagement
Ganztag (zusätzlich):
- Gesprächsführung mit Grundlagen der Kommunikation, der Beziehungsgestaltung sowie ressourcenorientierten Grundhaltung
- Früherkennung von Krisenmerkmalen
- Das Arztzeugnis
- Systematische Wiedereingliederung und Triagemöglichkeiten
Zielpublikum:
GL, HR-Dienste, Linienvorgesetzte
Dauer:
1/2 Tag oder 1 Tag
Kosten:
CHF 2'000.-
Kursort:
Im Betrieb
Sprachen:
Deutsch, Italienisch, Englisch
Führungsschulung Fehlzeitenmanagement
In diesem Kurs werden die Ziele, der Prozess und die Bausteine des Fehlzeitenmanagements erläutert. Die Vorgesetzten kennen ihre Aufgaben sowie mögliche Ursachen von krankheits- und unfallbedingten Ausfällen. Sie können Probleme rechtzeitig erfassen und Rückkehrgespräche situationsgerecht zu führen. Mit dem Wissen über in- und externe Unterstützungsmöglichkeiten sind sie in der Lage, betroffene Mitarbeitende bei der Problemlösung sowie bezüglich Wiedereingliederung zu helfen.
Inhalte
- Sensibilisierung der Zusammenhänge von Arbeit und Gesundheit
- Konzept Fehlzeitenmanagement inkl. Datenmanagement
- Dokumentation und Arbeitsmittel
- Gesprächsführung mit Grundlagen der Kommunikation, der Beziehungsgestaltung sowie ressourcenorientierten Grundhaltung
- Früherkennung von Krisenmerkmalen
- Das Arztzeugnis
- Systematische Wiedereingliederung und Triagemöglichkeiten
- Unterstützung durch Arbeitsmedizin und betriebliches Case Management
Zielpublikum:
GL, HR-Dienste, Linienvorgesetzte
Dauer:
1 Tag
Kosten:
CHF 2'800.-
Kursort:
Im Betrieb
Sprachen:
Deutsch, Italienisch, Englisch
Beratung von HR oder Vorgesetzten im Komplexfall
Schwierige Mitarbeitergespräche, komplexe Reintegrationsfragen oder andere Fragen und Probleme im Umgang mit erkrankten oder verunfallten Mitarbeitenden können die Vorgesetzten zeitlich und emotional belasten. Unsere Partner unterstützen das HR und die Vorgesetzten in diesen Situationen.
Inhalte
- Anmeldung mittels Anruf / E-Mail
- Kontaktaufnahme durch unsere Partner
- Beantwortung der Fragen / Einleitung weiterer Massnahmen
Zielpublikum:
Alle
Kosten:
Nach Aufwand CHF 200.- pro Stunde
Kursort:
Telefonisch / Online / bei unseren Partnern
Sprachen:
Deutsch, Englisch, Italienisch