Il tuo gruppo di corsa ti aspetta.

Ci alleniamo insieme per divertimento o in vista di una carriera podistica.

Gruppi di corsa

Ci sono tre gruppi di corsa: Uno si riunisce a Ginevra, uno a Zurigo e l'altro si allena a Lucerna. L’allenamento è aperto a chiunque, perché vogliamo trasmettere la nostra passione per la corsa a più persone possibili. Inoltre, se sogni di trasformare la corsa in una professione, ti sosteniamo a tutti i livelli e ti affianchiamo ad allenatori di comprovata esperienza.

«Correre mi dà un’energia incredibile. Amo questo sport! Dopo ogni allenamento con il gruppo di corsa mi sento carico e sono orgoglioso di me.»

Yohannes Haysh, membro della Running Family

I nostri allenamenti

Gli allenamenti durano circa un’ora. I partecipanti vengono suddivisi in due gruppi a seconda del loro livello.

A Ginevra

A Lucerna

Mercoledì
Quando: alle 18:15
Dove: centro sportivo Bout-du-Monde a Ginevra (a sinistra della tribuna, davanti al Fitnesspark)

Giovedì
Quando: alle 18:00
Dove: Stadio di atletica Allmend (Google Maps)

I nostri coach

Mit ihren Ratschlägen sorgen die Coaches dafür, dass die Läuferinnen und Läufer ihre Ziele erreichen. Zudem stellen sie ein individuelles Laufprogramm zusammen und verfolgen die Leistungen während und ausserhalb der Trainings.

Allenatore a Ginevra Olivier Baldacchino

Il personal trainer di Tadesse Abraham e vice campione del mondo negli 800 metri ai World Masters del 2015 è responsabile di tutti gli allenamenti a Ginevra. Olivier Baldacchino è allenatore sportivo da oltre 20 anni.

Allenatore a Lucerna Claudie Bell

Claudie Bell guida, insieme a Martin Jonen, la Generali Running Family a Lucerna. È coach in nutrizione e benessere, oltre che in produttività e business, offrendo una prospettiva olistica sulla performance e sulla salute. Avendo guidato leader, professionisti e atleti amatoriali attraverso sfide di concentrazione, stress e resistenza, sa quanto la corsa possa essere potente per costruire resilienza e benessere sostenibile. La missione di Claudie è aiutare gli altri a vivere la corsa non solo come allenamento, ma come pratica di fitness, comunità e divertimento che dura ben oltre il traguardo.

Allenatore a Lucerna Martin Jonen

Martin Jonen guida, insieme a Claudie Bell, la Generali Running Family a Lucerna. Come corridore appassionato con molti anni di esperienza, ha completato diversi maratoni in meno di tre ore – sapendo in prima persona cosa serve per ottenere alte prestazioni rimanendo sano e rilassato nel lungo periodo. Grazie a questa esperienza, Martin porta non solo conoscenze di allenamento comprovate, ma anche la mentalità e le strategie che aiutano i runner a bilanciare performance e benessere. La sua missione è guidare gli altri a raggiungere i propri obiettivi in modo sostenibile, affinché la corsa rimanga una fonte di energia, gioia e resilienza – oggi e negli anni a venire.

«Sono entrato nel gruppo di corsa insieme a mia moglie e alle mie due figlie. Non ci perdiamo mai un allenamento; è sempre molto divertente. Abbiamo già fatto amicizia con il resto della squadra.»

Mahmood Sultan Mohamed, membro della Running Family