Groupe de running
Ton groupe de course à pied t’attend.
Nous nous entraînons ensemble pour le plaisir ou pour démarrer une carrière.
Il y a trois groupes de course : L'un se réunit à Genève, l'autre à Zurich et le dernier s'entraîne à Lucerne. Toutes les personnes qui souhaitent y participer sont les bienvenues. Nous voulons motiver un maximum de personnes à se lancer dans la course à pied. Nous pouvons également t’aider à démarrer ta carrière de coureur professionnel grâce à nos coachs chevronnés et à un soutien à tous les niveaux.
« La course à pied me donne tant d’énergie. J’adore ça ! Après chaque entraînement en groupe, je me sens en pleine forme et je suis fier de moi. »
Les entraînements durent environ une heure. Les participantes et participants sont répartis en deux groupes selon leur niveau..
Mercredi
Heure : 18 h 15
Rendez-vous : centre sportif Bout-du-Monde à Genève (à gauche à côté de la tribune, devant le parc de fitness)
Samedi
Heure : 10 h 30
Rendez-vous : centre sportif Bout-du-Monde à Genève (à gauche à côté de la tribune, devant le parc de fitness)
Mardi
Heure : 19 h
Rendez-vous : Obere Waidstrasse 20, 8037 Zurich, Vestiaire Waid
Jeudi
Heure : 19 h
Rendez-vous : Obere Waidstrasse 20, 8037 Zurich, Vestiaire Waid
Jeudi
Heure : 18 h 00
Rendez-vous : Stade d'athlétisme de l'Allmend (Google Maps)
Ils guident les coureuses et coureurs pour leur permettre d’atteindre leurs objectifs. Les coachs établissent également un programme de course individuel et suivent les performances pendant et en dehors des entraînements.
« J’ai découvert le groupe avec ma femme et mes deux filles. Nous ne manquons aucun entraînement et prenons plaisir à courir à chaque fois. Nous nous sommes liés d’amitié avec les autres participants. »