Ton groupe de course à pied t’attend.

Nous nous entraînons ensemble pour le plaisir ou pour démarrer une carrière.

Groupes de course à pied

Il y a trois groupes de course : L'un se réunit à Genève, l'autre à Zurich et le dernier s'entraîne à Lucerne. Toutes les personnes qui souhaitent y participer sont les bienvenues. Nous voulons motiver un maximum de personnes à se lancer dans la course à pied. Nous pouvons également t’aider à démarrer ta carrière de coureur professionnel grâce à nos coachs chevronnés et à un soutien à tous les niveaux.

« La course à pied me donne tant d’énergie. J’adore ça ! Après chaque entraînement en groupe, je me sens en pleine forme et je suis fier de moi. »

Yohannes Haysh, membre de la Running Family

Nos entraînements

Les entraînements durent environ une heure. Les participantes et participants sont répartis en deux groupes selon leur niveau..

Genève

Luzerne

Mercredi
Heure : 18 h 15
Rendez-vous : centre sportif Bout-du-Monde à Genève (à gauche à côté de la tribune, devant le parc de fitness)

Jeudi
Heure : 18 h 00
Rendez-vous : Stade d'athlétisme de l'Allmend (Google Maps)

Nos coachs

Ils guident les coureuses et coureurs pour leur permettre d’atteindre leurs objectifs. Les coachs établissent également un programme de course individuel et suivent les performances pendant et en dehors des entraînements.

Entraîneur à Genève Olivier Baldacchino

L’entraîneur personnel de Tadesse Abraham, également vice-champion du monde du 800 mètres aux World Masters de 2015, supervise tous les entraînements à Genève. Olivier Baldacchino possède plus de 20 ans d’expérience dans le domaine du coaching sportif.

Entraîneur à Luzerne Claudie Bell

Claudie Bell dirige, avec Martin Jonen, la Generali Running Family à Lucerne. Elle est coach en nutrition et bien-être ainsi qu’en productivité et business, offrant une perspective holistique sur la performance et la santé. Ayant accompagné des dirigeants, des professionnels et des sportifs amateurs face aux défis de la concentration, du stress et de l’endurance, elle sait combien la course peut être puissante pour développer la résilience et le bien-être durable. La mission de Claudie est d’aider les autres à vivre la course non seulement comme un entraînement, mais comme une pratique de forme physique, de communauté et de plaisir qui va bien au-delà de la ligne d’arrivée.

Entraîneur à Luzerne Martin Jonen

Martin Jonen dirige, avec Claudie Bell, la Generali Running Family à Lucerne. Coureur passionné avec de nombreuses années d’expérience, il a terminé plusieurs marathons en moins de trois heures – sachant par expérience ce qu’il faut pour performer à haut niveau tout en restant en bonne santé et détendu sur le long terme. Grâce à ce bagage, Martin apporte non seulement des connaissances d’entraînement éprouvées, mais aussi l’état d’esprit et les stratégies qui aident les coureurs à équilibrer performance et bien-être. Sa mission est de guider les autres pour atteindre leurs objectifs de manière durable, afin que la course reste une source d’énergie, de joie et de résilience – aujourd’hui et pour les années à venir.

« J’ai découvert le groupe avec ma femme et mes deux filles. Nous ne manquons aucun entraînement et prenons plaisir à courir à chaque fois. Nous nous sommes liés d’amitié avec les autres participants. »

Mahmood Sultan Mohamed, membre de la Running Family

Webinaire sur la course à pied – Generali te prépare à ton prochain défi !

Tu souhaites améliorer ta technique de course, optimiser ton entraînement ou même te préparer à un marathon ? Generali est à tes côtés et te prépare à ton prochain défi !

Olivier Baldacchino, entraîneur personnel de Tadesse Abraham, te donne des conseils et des astuces utiles sur le thème de la course à pied.

Profite des connaissances d’un professionnel :